Nelle nostre giornate stipate di impegni e scadenze, dormire sembra aver perso il suo significato. Perché trascorrere ore sdraiati in un letto ad occhi chiusi, incoscienti, quando lo si potrebbe impiegare per terminare la presentazione che non abbiamo finito in ufficio, controllare la posta elettronica e rispondere a tutti i messaggi ignorati durante la giornata, scorrere la timeline dei social finalmente liberi dalle incombenze quotidiane?
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- Categoria: Dols
- Pubblicato: 09 Novembre 2017
Dormiamo poco per migliorare le nostre performance, ma la mancanza di sonno le peggiora, oltre ad avere conseguenze gravi sulla salute.