L’agitation intérieure a une fonction protectrice utile pour notre corps. Il signale un danger pour notre corps et aide le corps à se préparer à fuir ou à combattre dans des situations stressantes.

Malgré cette fonction utile, il convient d’éviter ce stress sur le long terme. Le corps perçoit les impressions sensorielles de la vue, de l’odorat, du goût et …

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